Zyklusliebe RSS

Das Alte abschließen und das Neue willkommen heißen In diesem Artikel teile ich mit euch wie sich mein Übergang vom Winter in den Frühling anfühlt, wie mir eine Zeit der Ruhe neue Kraft schenkt, wo ich mich gerade in meinem inneren Zyklus befinde und meine momentan liebsten Tipps für eine sanfte Periode. In der Natur hat es sich schon seit einigen Wochen angekündigt – die ersten Krokusse haben sich aus der Erde gestreckt, die Sonne geht früher auf und später unter und die Vögel zwitschern aus vollen Kehlen. Und jetzt ist es auch astrologisch wie kalendarisch soweit... Der Frühling ist da! Die Sonne hat alle zwölf Tierkreiszeichen durchwandert und geht nun aus dem Zeichen Fische in das Zeichen Widder –...

Die Weisheit meines Körpers und wie ich spüre, was mir gut tut In diesem Artikel teile ich mit euch, wie ich jeden Zyklus neu wahrnehme und versuche mich nicht zu sehr in bestimmten Mustern zu verlieren, sondern immer wieder für den jetzigen Moment schaue, was sich für mich stimmig anfühlt. Denn so sehr wir auch durch Zyklusachtsamkeit und Selbstbeobachtung ein Verständnis dafür bekommen, wie wir uns in bestimmten Phasen fühlen könnten – unter anderem basierend auf den natürlich hormonellen Schwankungen - verändern sich unser Empfinden und unser Zykluserleben durch die leichtesten Veränderungen im Innen und Außen. Für mich heißt das zum Beispiel, dass das, was sich für mich im inneren Sommer im vorigen Zyklus gut angefühlt hat, nicht unbedingt auch...